فيروسات متعددة 
توضح الدكتورة ميرا سامي صيدلي إكلينيكي ومدير المكتب الفني والمتابعة بحميات العباسية، مقارنة بسيطة بين فيروس زيكا، وحمى الضنك، وفيروس شيكونغوليا، في أنهم ثلاثة أمراض تنتقل عبر نفس نوع البعوض، والتي يطلق عليها أيضًا البعوضة الزاعجة، وتتشابه في بعض الأعراض. 

وتضيف د. ميرا، أن مدة حضانة الزاعجة تتراوح ما بين 4 أيام إلى أسبوعين، ونادراً ما تؤدي لخطر النزيف أو الوفاة، وعلاجها داعم فقط، حيث لا يوجد علاج نوعي.

 وتكون أعراض زيكا: عبارة عن حرارة خفيفة، لكن خطورته الأكبر على الحوامل بسبب تأثيره على الجنين.
 اما حمى الضنك: فأعراضها حرارة عالية ومفاجئة، قد تكون مهددة للحياة إن تطورت إلى شكل نزفي أو صدمة.
 وبالنسبة الي شيكونغونيا: فتبدو في صورة حرارة عالية ومفاجئة، تؤثر بشدة على المفاصل، وقد تستمر الأعراض لأسابيع أو حتى شهور.

وتؤكد د. ميرا، أن مصر لم تسجل حالات محلية سواء زيكا، أو حالات شيكونغوليا، لكنها سابقاً قد سجلت حالات حمى الضنك في مناطق أسوان، والبحر الأحمر، وبعض مناطق الصعيد التي توجد بها البعوضة، ولكن تم السيطرة عليها بسهولة.

خطوات إسعاف المصاب
وفي حالة الإجهاد الحراري بسبب التعرض الطويل للحرارة المرتفعة، خاصة مع الرطوبة العالية والجهد البدني يستلزم الأمر نقل المصاب فورًا إلى مكان بارد، أو مكان مظلل أو مكيف.
 
كما تشير د. ميرا، إلى ضرورة ارتداء ملابس خفيفة وواسعة، وعدم ارتداء الملابس الثقيلة أو الضيقة التي تمنع تبخر العرق، مع وضع كمادات باردة على الرقبة والإبطين ومنطقة الفخذين، ورش الجسم بالماء البارد. 

وتؤكد الدكتورة أية عطية طبيبة بإحدى المستشفيات، على ضرورة شرب الماء وبكثرة، على الاقل حوالي 3 لتر يومياً لتجنب الجفاف، والإقلال من تناول الشاي والمنبهات مثل النسكافية والقهوة. 

وتلتقط د. ميرا الخيط ثانية محذرة أنه قد يتسبب الإجهاد الحراري في الإغماء، وهنا يجب جعل المصاب في وضع الاستلقاء، ورفع الساقين قليلاً للمساعدة في تحسين الدورة الدموية، وإذا لم تتحسن الأعراض، يجب طلب المساعدة الطبية الطارئة مشيرة إلى ضرورة الانتباه لأعراض الإجهاد الحراري فهي ما بين الأعراض الخفيفة إلى المتوسطة:
- تعرق مفرط.
- شحوب الجلد.
- تشنجات عضلية (خاصة في الذراعين أوالساقين أوالبطن).
- إرهاق شديد.
- دوخة أو دوار.
- صداع.
-غثيان أو قيء.
- ضعف عام.
- تسارع ضربات القلب والتنفس.

 أما الأعراض الشديدة أو ضربة الشمس (حالة طارئة):
- ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى أكثر من 40° مئوية.
- فقدان الوعي أو اضطراب في الوعي.
- جفاف الجلد (توقف التعرق).
- هلوسة أو تشوش ذهني.
- تشنجات.
- مشاكل في التنفس.