ضربة الشمس والإنهاك الحراري كلاهما مرضان بسبب التعرض للحرارة الشديدة، إذا تركت دون علاج، يمكن أن يتطور الإنهاك الحراري إلى ضربة شمس، والتي قد تهدد الحياة.

فيما يلي أهم المعلومات عن الفرق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري، نسترضها وفقا لما نشر على موقع " ميديكال نيوز توداي" وفقا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن درجات الحرارة فوق المتوسط أو الطقس الرطب بشكل غير عادي تقتل أكثر من 600 شخص موثوق به في الولايات المتحدة كل عام، و مع ارتفاع درجات الحرارة ، من المهم معرفة كيفية تجنب الأمراض المرتبطة بالحرارة.

أعراض ضربة الشمس 
ضربة الشمس هي أخطر الأمراض المرتبطة بالحرارة، ويحدث عندما تكون درجة حرارة الجسم 104 درجة فهرنهايت أو أعلى، وهي حالة طبية طارئة تهدد الحياة.

إذا لم يتم علاجها على الفور، يمكن أن تؤدي ضربة الشمس إلى تلف العديد من الأجهزة والأنظمة، بما في ذلك:
•     الدماغ والجهاز العصبي
•    تلف نظام الدورة الدموية
•    الرئتين
•    الكبد
•    الكلى
•    الالجهاز الهضمي
•    العضلات
الإنهاك الحراري
الإنهاك الحراري أقل خطورة من ضربة الشمس، يجب على أي شخص يشك في إصابته بالإنهاك الحراري أن يستريح على الفور ويرطب.
 إذا لم تتحسن الأعراض، فاطلب العناية الطبية لمنع ضربة الشمس.
الأعراض
قد تتطور أعراض الإنهاك الحراري وضربة الشمس بسرعة أو على مدار عدة أيام. يمكن أن تسبب ضائقة كبيرة، وغالبا ما يحدث تشنج العضلات أولا.
يمكن أن يؤدي الإنهاك الحراري إلى:
•    تشنج العضلات
•    نبض سريع وضعيف
•    شعور عام بالضعف
•    الغثيان أو القيء
•    التعرق المفرط
•    بشرة باردة ورطبة
•    الدوخة والإغماء في بعض الأحيان
•    البول داكن اللون
•    الصداع