يعد غسل الوجه خطوة أساسية في أي روتين للعناية بالبشرة، ولكن عدد المرات المثلى لتنظيف بشرتك تختلف بشكل كبير حسب نوعها ، فغسل الوجه أكثر من اللازم أو أقل من اللازم يمكن أن يضر ببشرتك بدلًا من أن يفيدها ، وفيما يلي نستعرض عدد المرات المناسبة لغسل وجهك بناء على نوع بشرتك ، وفقاً لما ذكره خبراء التجميل عبر موقع "realsimple"، وإليكِ التفاصيل:

١- البشرة الجافة أو الحساسة:

يجتمع الخبراء على أن غسل الوجه مرتين يوميًا صباحًا ومساءً هو المعدل الأمثل لكل أنواع البشرة ، الاختلاف الوحيد يكمن في نوع المنظف ، فإذا كانت بشرتك حساسة أو جافة استخدمي منظفًا كريميًا أو زيتيًا غنيًا بمرطبات لدعم حاجز وجهك ، الاعتماد على الماء وحده لا يكفي لإزالة الشوائب، مما قد يسبب انسداد المسام ومشاكل جلدية، فاختيار المنظف الفعال والمناسب أمر ضروري لبشرة صحية ونضرة.

٢- البشرة المعرضة لحب الشباب:

للبشرة المعرضة لحب الشباب ننصحك بغسل الوجه مرتين يوميًا باستخدام جل لطيف أو منظف مائي، الاستثناء الوحيد هو بعد ممارسة الرياضة ، في هذه الحالة يمكنك غسله لإزالة العرق والبكتيريا والزيوت الزائدة ، كبديل سريع يمكن استخدام ماء منظف مع قطعة قماش ناعمة للمسح ، الأهم هو أن تتبعي أي غسيل دائمًا بوضع مرطب خفيف الوزن للحفاظ على توازن البشرة وحمايتها.

٣- البشرة الدهنية:

ينبغي على أصحاب البشرة الدهنية تجنب الإفراط في غسل الوجه أو استخدام المنظفات القاسية ، فذلك يضر وجهك من زيوتها الطبيعية، مما يسبب جفافها وتهيجها واختلال حاجزها الواقي ، وهذا بدوره يحفزها على إنتاج المزيد من الزيوت للتعويض، مما قد يؤدي إلى ظهور البثور وزيادة التهيج والحساسية ، فإذا شعرتي أن بشرتك جافة ومشدودة رغم وجود طبقة دهنية، فهذه علامة على الإفراط في الغسل ، عودي إلى روتين الغسل مرتين يوميًا باستخدام منظفات لطيفة ومرطبة للحفاظ على توازن بشرتك وصحتها.