الضمور البقعي المرتبط بالعمر هو مرض يصيب شبكية العين ويؤدي في المقام الأول إلى إتلاف البقعة، وهي منطقة الرؤية الأكثر حدة، مما يؤدي إلى تدهور تدريجي في الرؤية المركزية، في حين يتم الحفاظ على الرؤية الطرفية عادة. وفي الغالب يهاجم الضمور البقعي الأشخاص، الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما. وفى هذا السياق كشفت دراسة أسترالية حديثة، أن البرتقال يحمي من الضمور البقعي المرتبط بالعمر (Age-related Macular Degeneration).

وأظهرت نتائج الدراسة، التي نُشرت في “المجلة الأمريكية للتغذية السريرية” (American Journal of Clinical Nutrition)، أن احتمال الإصابة بالضمور البقعي المعروف اختصارا بـ (AMD) خلال 15 عاما كان أقل لدى الأشخاص، الذين يتناولون البرتقال بانتظام مقارنة بالأشخاص، الذين لا يتناولون البرتقال.

وأوضح الباحثون، إن تناول البرتقال مرة واحدة يوميا يقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي بنسبة تصل إلى 60%. حتى أن تناول البرتقال مرة واحدة فقط في الأسبوع يمكن أن يكون مفيدا لصحة العين.

وأوضحت الدراسة، أن الصبغات النباتية الموجودة في البرتقال، والتي تُسمى “الفلافونويدات”، قد تكون مسؤولة عن التأثير، وهي مضادات أكسدة قوية لها خصائص مضادة للالتهابات مهمة تفيد الجهاز المناعي.