نبهت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) إلى ضرورة مراقبة حكة الجلد بعناية، لأنها قد تكون أحد العلامات المبكرة لسرطان البنكرياس، خصوصًا إذا ظهرت مصحوبة بأعراض إضافية خلال التبول أو الجهاز الهضمي.

ويشير الخبراء إلى أنه عند تحول بياض العينين أو الجلد إلى اللون الأصفر (اليرقان)، أو ظهور ب ول داكن وبراز فاتح، يجب الانتباه بشكل عاجل وطلب الاستشارة الطبية.

أبرز أعراض سرطان البنكرياس
تشمل علامات التحذير التي يجب مراقبتها:
فقدان الشهية أو فقدان الوزن بشكل غير مبرر
الشعور المستمر بالتعب وانخفاض الطاقة
ارتفاع درجة الحرارة أو القشعريرة
تغيرات في البراز، مثل الإسهال أو الإمساك
ألم في الجزء العلوي من البطن والظهر، يزداد مع تناول الطعام أو الاستلقاء ويخف عند الانحناء إلى الأمام
عسر الهضم والشعور بالانتفاخ

حتى في حال وجود أمراض مزمنة مثل متلازمة القولون العصبي، يُنصح بمراجعة الطبيب إذا لاحظت أي تغيير غير معتاد في الأعراض أو تفاقمها، بما في ذلك:
فقدان وزن ملحوظ
استمرار الأعراض الهضمية أكثر من أسبوعين
اصفرار العينين أو الجلد
الإسهال المستمر لأكثر من سبعة أيام

وفقاً لـNHS، يرتبط سرطان البنكرياس بعدة عوامل مرتبطة بنمط الحياة، وتشمل الفئات الأكثر عرضة:
الأشخاص فوق 65 عامًا
المصابون بأمراض مزمنة في البنكرياس مثل التهاب البنكرياس المزمن
من لديهم تاريخ عائلي بالإصابة بالمرض
على الرغم من عدم وجود وسيلة للوقاية التامة، إلا أن اتباع نمط حياة صحي يقلل من المخاطر، ويشمل ذلك:
الحفاظ على وزن صحي وتقليل الوزن إذا كان زائدًا
الحد من تناول اللحوم الحمراء والمصنعة
الإقلاع عن التدخين