تزداد حاجة الجسم إلى تعزيز المناعة خلال فصل الشتاء، ومع توفر المساحات المنزلية، يمكن زراعة الأعشاب العطرية بسهولة للاستفادة منها في الطهي والعناية بالصحة.

وفقًا لموقع PlusMood، هناك عدة أعشاب يمكن زراعتها داخل المنزل بسهولة، منها:

1. الزعتر: يتحمل الظروف القاسية ويعزز المناعة ويكافح نزلات البرد. يحتاج لأماكن مضيئة ويُسقى باعتدال مع تقليم منتظم.

2. الثوم المعمر: سريع النمو وسهل العناية، مثالي للزراعة المنزلية بالقرب من نافذة مشمسة.

3. البقدونس: من الأعشاب الأساسية للطهي، يحتاج لضوء شمس مباشر على الأقل 6 ساعات يوميًا مع رعاية معتدلة للتربة.

4. الكزبرة: متعددة الاستخدامات في المطبخ، تحتاج تربة جيدة التصريف وضوء ساطع، وتُستخدم أوراقها الطازجة حسب الحاجة.

5. بلسم الليمون: يهدئ الأعصاب ويحسن المزاج، يُزرع بسهولة من الشتلات أو البذور، ويمكن استخدام أوراقه للشاي أو للطهي.

6. المريمية: مفيدة صحيًا، تحتاج مكانًا مشمسًا وأصيصًا جيد التصريف، مع تجنب الإفراط في الري للحفاظ على صحة النبات.

توفر هذه الأعشاب فرصة للاستفادة من فوائدها الصحية والذوقية طوال فصل الشتاء، مع إمكانية زراعتها بسهولة داخل المنزل دون الحاجة لمساحات كبيرة.