يعد التدخين مشكلة حقيقية فالكثير يرغب في الابتعاد عنها، لتأثيرها بشكل خطير على جميع أجهزة جسمك، وعند التفكير جديًا في الإقلاع عنها يفكر البعض في حيل تساعده على الإقلاع عنها تدريجيًا وأولى الخطوات في ذلك هو الاتجاه إلي سجائر التدخين الإلكتروني "الفيب"

ما هو الفيب؟

هو جهاز محمول يحاكي في وظيفته السجائر العادية ولكن في مضمونه فهو يختلف بعض الشيء، فيعمل ذلك الجهاز ببطارية 

كيف يؤدي الفيب وظيفته؟

 يستنشق المدخن رذاذ "بخار الماء" بدلاً من التبغ ويوضع داخل السجائر الالكترونية سائلاً يسمى السائل الإلكتروني وهو ما يتم تسخين جزئيات صغيرة منه بدلًا من حرق التبغ في السجائر العادية، ويحتوي هذا الرذاذ على جزيئات من النيكوتين والنكهات ومواد أخرى معلقة في الهواء.

على ماذا يحتوي السائل الإلكتروني؟

يعتبر السائل الإلكتروني هو أهم عناصر أجهزة السجائر الإلكترونية لصنع البخار الذي يستنشقه المدخن فهي تحتوي على منكهات حسب الرغبة الشخصية، وكل نكهة لها مجموعة مكوناتها الخاصة وتحتوي السوائل والمنكهات الإلكترونية أحيانًا على مكونات أخرى ، بما في ذلك:

 -النيكوتين: المادة الأساسية للإدمان والموجودة بشمل رئيسي في السجائر والمواد التي تحتوي على التبغ.

 -يستخدم البروبيلين جلايكول والجلسرين في تكوين البخار.

 -المواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب السرطان مثل الأسيتالديهيد والفورمالديهايد (المواد المسرطنة) كما أن المواد الكيميائية المعروفة بأنها تسبب أمراض الرئة، مثل الأكرولين، وداي أسيتيل، والديثيلين جلايكول.

 -المعادن الثقيلة منها القصدير والنيكل والرصاص ومعادن أخرى تستوطن جزيئاتها المتناهية الصغر في الرئة.

ما هي مخاطر الـفيب؟

 تشمل مخاطر الفيب تلف الرئة والأعضاء الأخرى، ومشاكل التنفس، والإدمان وغيرها وإليك أبرز هذة المخاطر.

الربو: مدخنو الفيب عرضة بشكل كبير للإصابة بالربو وأمراض الرئة الأخرى.

تندب الرئة: يسبب ثنائي الأسيتيل، (المادة كيميائية المستخدمة في المنكهات) التهاب القصيبات المسد والذي يؤدي تندب الرئة.

الإدمان على النيكوتين بسبب محتواه من هذه المادة.

التأثير على معدل نبضات القلب، والذي يشكل ضررًا كبيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية، فهي تسبب غالبًا الجلطات القلبية.

السرطان: من المعروف أن بعض مكونات السوائل الإلكترونية تسبب السرطان.

الانفجار المفاجئ للجهاز: بشكل مفاجئ تنفجر البطاريات في أجهزة الفيبنج وتسبب في إصابات وحروق خطيرة لمستخدمة وأحيانًا قد تؤدي إلى الوفاة.
 

ما هي الآثار الجانبية قصيرة المدى للفيب؟

 السعال

الصداع

ضيق في التنفس

تهيج العين

غثيان

جفاف الفم والحلق

هل يساعد الفيب على الإقلاع عن التدخين؟

 لم تتم الموافقة على الـفيبنج كطريقة للإقلاع عن التدخين، فبدلاً من الإقلاع عن التدخين سيصل بك الأمر إلى إدمان الفيب ولا يمكن اعتباره أفضل من السجائر العادية، فهو بلا شك يجعلنا نواجه تحدي كبير معه نظرًا لأنه سهل الانتشار بين المراهقين والشباب صغار السن، كما أنه يسبب الإدمان ومشاكل أخرى خطيرة تنعكس على صحة الجسم وخصوصاً القلب والرئتين للمراهقين.

ما هي نسبة النيكوتين في الفيب؟

 يحتوي الفيب على نسب مختلفة من النيكوتين، وتتراوح هذة النسبة بين 6 أو 12 أو 16 أو 18 ملجم من مادة النيكوتين في السائل الالكتروني، وتختلف نسبة تركيز النيكوتين بناء على السائل المستخدم فهناك خيارات تناسب جميع المدخنين وحيب حاجتهم الضرورية للنيكوتين.

أشخاص ممنوعون من استخدام الفيب

الحوامل

المراهقون

الأشخاص غير المدخنين في الأصل