في كثير من العلاقات، لا يكون الألم ناتجا عن الخيانة أو القسوة، بل عن الغياب الصامت من شريك حاضر بالجسد غائب بالمشاعر، يترك الطرف الآخر في حالة دائمة من الترقب والتساؤل والفراغ العاطفي. 

عدم التوافر العاطفي لا يعني بالضرورة سوء النية، لكنه يحول العلاقة بمرور الوقت إلى عبء نفسي واستنزاف شعوري، في السطور التالية سنعرض أبرز العلامات التي تكشف الشريك غير المتاح عاطفيا، وفقًا لما جاء في موقع «تايمز أوف انديا».

الهروب من الحوارات العميقة

يكتفي الشريك غير المتاح عاطفيًا بالحديث السطحي، ويتجنب أي نقاش يتطلب انفتاحا أو مشاركة وجدانية حقيقية، حين تحاولين التحدث عن مشاعرك أو تفاصيلك اليومية، تواجهين صمتا، أو ردودا مختصرة، أو تغييرا سريعا لمجرى الحديث.

اقرأ أيضا| إنذارات صحية مع 2026| فيروسات مألوفة تعود بقدرات أخطر

الخوف من المستقبل والالتزام

أي حديث عن الغد يقابل بالتوتر أو التهرب، الخطط المشتركة، السفر، التعارف العائلي، أو حتى تحديد مسار العلاقة، كلها موضوعات مقلقة بالنسبة له، يرفع شعار «الاستمتاع باللحظة» كوسيلة للهروب من الالتزام، بينما الحب الحقيقي لا يخشى المستقبل، بل يبنيه خطوة بخطوة برغبة ووضوح.

مودة متقطعة وتواصل غير مستقر

يظهر فجأة بكامل اهتمامه، ثم يختفي دون تفسير، هذا التذبذب يخلق حالة من القلق وعدم الأمان، ويجعلك دائمًا في انتظار عودته، هذا النمط يعكس صراع داخلي لديه بين الإعجاب بك والخوف من مسؤوليات العلاقة، لكنه في النهاية يتركك بلا استقرار عاطفي حقيقي.

 التقليل من مشاعرك وتجاهل احتياجاتك

عندما تعبرين عن حزنك أو قلقك، يقابل ذلك بالاستخفاف أو الاتهام بالمبالغة، أو بتحويل الحديث إلى نفسه، تجاهل المشاعر لا يعني القوة، بل عجزا عن التعاطف، حيث تقوم العلاقات السوية على الاحتواء والاحترام، لا على إنكار الألم أو تهميشه.

 انسجام جسدي يقابله فراغ عاطفي

قد تجمعكما علاقة جسدية جيدة، لكنها تفتقر إلى القرب العاطفي الحقيقي، تشعرين بأن الحديث الصادق مؤجل دائمًا، وأن المشاعر لا تجد مساحة للتعبير، والتواصل المتوازن لا يكتمل بالجسد وحده، بل يحتاج إلى حضور قلبي واهتمام نفسي، إنكار هذا النقص أو الدفاع عنه مؤشر واضح على عدم الاستعداد العاطفي.