يحدث عدم انتظام ضربات القلب، المعروف باسم اضطراب نظم القلب، عندما ينبض القلب بسرعة كبيرة أو ببطء شديد أو بشكل غير متساوٍ، وينتج عن اضطرابات في الإشارات الكهربائية للقلب. 

وعلى الرغم من أن بعض ضربات القلب غير المنتظمة غير ضارة، إلا أن البعض الآخر يمكن أن يشير إلى حالات قلبية خطيرة، لذا من المهم معرفة الأسباب وراء تلك الحالة لاتخاذ الإحتياطات الواجبة، وفيما يلي أبرز الأسباب حسب صحيفة «تايمز أوف إنديا».

- الأسباب 

•    أمراض القلب، مثل مرض القلب التاجي

•    الأمراض التي تصيب صمامات القلب الأربعة 

•    الأمراض التي تصيب عضلات القلب واستقلابها: اعتلالات عضلة القلب

•    تشوهات النمو 

•    أمراض نادرة تصيب القنوات الأيونية الخلوية: اعتلالات القنوات

-  أعراض عدم انتظام ضربات القلب

•    الدوخة
•    الدوار
•    الخفقان
•    ألم أو انزعاج في الصدر
•    التعب
•    صعوبة التنفس
•    في الحالات الشديدة يمكن أن تتفاقم إلى السكتة الدماغية، وفقدان الوعي، والموت القلبي المفاجئ
 

- الأفراد المعرضون للخطر 

•    من لديهم تاريخ عائلي قوي للإصابة بأمراض القلب أو الوفاة القلبية المفاجئة غير المبررة.

•    الحوامل: تحتاج جميع النساء الحوامل إلى الرعاية الأساسية فحص القلب السمنة وتاريخ أمراض القلب الخلقية.

•    مرضى السمنة والمدخنين.

•    من لديهم تاريخ من أمراض الأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية المتكررة وأمراض الأوعية الدموية الطرفية.

- الرعاية الطبية 

1. خيارات العلاج التدخلي: جهاز تنظيم ضربات القلب، العلاج بالأجهزة، الإجراءات الاستئصالية. 

2. التشخيص المبكر عن طريق استشارة طبيب القلب سيساعد في التمتع بنوعية حياة جيدة من خلال تجنب المضاعفات.

3. الالتزام بالعادات الصحية التي لها تأثيرات طويلة المدى، كالأتي:

•   النوم الصحي.
•    تناول الطعام بوعي بما في ذلك تناول كميات كافية من الفواكه والخضروات والألياف في النظام الغذائي.
•    الفحص الصحي الدوري والالتزام بالأدوية النشاط البدني المنتظم.
•    تجنب النظام الغذائي المليء بالملح والدهون.
•    الاقلاع عن التدخين.