يجلب الصيف معه الكثير من الأشياء الممتعة، كالاسترخاء بجانب المسبح، وتكييف الهواء، والجاذبية التي لا تقاوم للمانجو النابضة بالحياة، والمحبوبة في جميع أنحاء العالم وتظهر بشكل بارز في كل من الأطباق اللذيذة والحلويات ومع ذلك، يتساءل بعض الناس عما إذا كان استهلاكها يساهم في ظهور حب الشباب، أم لا؟

ووفقًا «لتايمز أوف إنديا» فالمانجو يمكن أن تسبب حب الشباب، ولكن في بعض الحالات، كالآتي:

- الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الإنسولين

يمكن للأشخاص الذين يعانون من مقاومة الإنسولين أو أولئك الذين يعانون من ارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم، من نوبات حب الشباب، إذ يمكن أن تسبب المانجو، التي ترتفع في مؤشر نسبة السكر في الدم، ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم، مما يؤثر بدوره على الغدد الدهنية، مما يزيد من إنتاج الدهون ويحتمل أن يؤدي إلى ظهور حب الشباب خلال أشهر الصيف.

- استخدام الأسمدة الاصطناعية

عامل آخر يمكن أن يكون استخدام الأسمدة الاصطناعية، إذ نظرًا لارتفاع الطلب على المانجا في الصيف، فغالبًا ما يستخدم المزارعون مبيدات الآفات غير العضوية للحفاظ على الفاكهة تبدو طازجة وجذابة، مما قد يساهم في بعض الأحيان في مشاكل الجلد، ولتجنب ذلك، اغسل الفاكهة جيدًا دائما قبل تناولها، حيث يمكن أن تدخل السموم التي تمتصها الفاكهة إلى مجرى الدم وتسبب مشاكل داخلية.

وبالرغم من هذا إلا أن المانجو العديد من فوائد البشرة، وإليك سبب عدم التخلي تمامًا عن هذه الفاكهة اللذيذة:

- المانجو غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة السموم الضارة من الجلد ومكافحة البكتيريا ومشاكل الجلد الأخرى.

- معبأة بفيتامين أ، لذا يمكن للمانجو أن تقلل من علامات الشيخوخة عن طريق زيادة تجديد الخلايا والحماية من الشيخوخة الضوئية.

وتعزز المانجو أيضًا إنتاج الكولاجين، وذلك بفضل محتواها من مركبات الفلافونويد والكاروتينات والمانجيفيرين وعناصر فيتامين سي التي تساهم في الحصول على بشرة أكثر نعومة وثباتا.