يتهم الكثيرون الشاشات الرقمية بأنها المتسبب الأول في تفاقم قصر النظر بين الأطفال والشباب، لكن ظهر حديثا دراسة لها تفسير مختلف، حيث تشير إلى أن المشكلة قد تكمن في بيئاتنا الداخلية وعاداتنا البصرية اليومية لا في الأجهزة ذاتها.

كشفت دراسة صادرة عن كلية البصريات بجامعة جامعة ولاية نيويورك «SUNY» أن قصر النظر قد يرتبط بالتركيز لفترات طويلة على مسافات قريبة داخل أماكن ذات إضاءة ضعيفة، وهو ما يقلل كمية الضوء الواصلة إلى شبكية العين.

توضح الدراسة المنشورة في مجلة Cell Reports أن النظر المطول إلى الهاتف أو الكتب في بيئات منخفضة الإضاءة يدفع حدقة العين إلى الانقباض لتحسين وضوح الصورة، ما يؤدي في الوقت ذاته إلى تقليل التحفيز الضوئي الطبيعي للشبكية، وهو عامل قد يساهم في تطور الميوبيا.

ويعد قصر النظر من أسرع اضطرابات الإبصار انتشارا عالميا، حيث تشير التقديرات إلى إصابة نحو نصف الشباب في الولايات المتحدة وأوروبا به، بينما تصل النسبة إلى قرابة 90% في بعض مناطق شرق آسيا. 

ورغم الدور المعروف للعوامل الوراثية، فإن التسارع الكبير في معدلات الإصابة خلال أجيال قليلة يعزز فرضية تأثير أنماط الحياة الحديثة.

ويشرح الباحثون أن العين في ضوء الشمس الساطع تتلقى كمية كافية من الضوء رغم انقباض الحدقة، بينما يؤدي التركيز القريب في الإضاءة الخافتة إلى انخفاض أكبر في كمية الضوء الواصلة للشبكية، وهو ما قد يضعف نشاطها الطبيعي مع مرور الوقت.

وتطرح الدراسة تصور علميا موحد يربط بين عدة عوامل معروفة بتأثيرها في تطور قصر النظر، مثل العمل القريب لفترات طويلة، وضعف الإضاءة الداخلية، واستخدام عدسات متعددة البؤر، إضافة إلى قلة الوقت المقضي في الهواء الطلق.

ويرى الباحثون أن الوقاية قد تعتمد على تعريض العين لمستويات آمنة من الضوء الطبيعي، وتقليل فترات التركيز القريب المتواصلة، والنظر لمسافات بعيدة بانتظام.

 ومع ذلك يؤكد فريق الدراسة أن النتائج تمثل فرضية علمية قابلة للاختبار، وليست حكم نهائي لكنها تفتح بابا جديدا لفهم العلاقة بين الإضاءة والعادات البصرية وصحة العين.