تعاني الكثير من النساء من اسمرار اليدين والقدمين نتيجة التعرض للشمس والتلوث أو الجلد الجاف,يمكن للعناية الطبيعية اليومية أن تساعد على تفتيح البشرة وإعادة النعومة والنضارة ,نتعرف على بعض الوصفات الطبيعية الفعاله:

1. مقشر السكر والعسل
المكونات:

2 ملعقة كبيرة سكر

1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي

قطرات قليلة من عصير الليمون

طريقة الاستخدام:

اخلطي المكونات جيدًا.

دلكي اليدين أو القدمين بحركة دائرية لمدة 5–10 دقائق.

اشطفي بالماء الفاتر ورطبي البشرة بكريم مناسب.

السكر يقشر الخلايا الميتة، والعسل يرطب، والليمون يفتح البشرة تدريجيًا.

2. خليط اللبن وزيت الزيتون
المكونات:

2 ملعقة كبيرة لبن زبادي

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

طريقة الاستخدام:

ادهني الخليط على اليدين والقدمين واتركيه 15–20 دقيقة.

اغسلي بالماء الفاتر.

اللبن يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يفتح البشرة بلطف، وزيت الزيتون يرطبها.

3. ماسك البطاطس المهروسة
المكونات:

حبة بطاطس مهروسة

ملعقة صغيرة عسل (اختياري)

طريقة الاستخدام:

افردي البطاطس المهروسة على اليدين أو القدمين لمدة 15 دقيقة.

اشطفي بالماء الدافئ.

البطاطس تعمل على تفتيح البشرة بفضل إنزيمات طبيعية تساعد على توحيد اللون.

4. ماء الورد مع دقيق الحمص
المكونات:

ملعقة كبيرة دقيق حمص

ملعقة صغيرة ماء ورد

ملعقة صغيرة عسل