تسجيل الخروج

هل تريد حقاً تسجيل الخروج؟

الصفحة الرئيسية > قائمة الأخبار > الجمهورية اونلاين : 6 نصائح ذهبية من الصحة لتجنب ارتفاع ضغط الدم
source icon

الجمهورية اونلاين

.

زيارة الموقع

6 نصائح ذهبية من الصحة لتجنب ارتفاع ضغط الدم

وجهت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح الهامة للمواطنين بشأن تجنب ارتفاع ضغط الدم مؤكدة أن مضاعفات ضغط الدم كثيرة وخطرة في ذات الوقت. 

وقالت "الصحة" فى منشور لها على صفحتها الرسمية بموقع "فيس بوك": للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، قلل تناول الملح، تناول الفواكه والخضروات، تجنب الدهون المشبعة والمتحولة، امتنع عن التدخين، تجنب شرب الكحول، مارس النشاط البدني المنتظم.

 

هل تريد تفعيل الإشعارات ؟

حتي لا يفوتك أخر الأخبار المصرية والعالمية