تسجيل الخروج

هل تريد حقاً تسجيل الخروج؟

الصفحة الرئيسية > قائمة الأخبار > الأخبار المسائى : الرعاية الصحية تضع ٤ نصائح غذائية لأكل لحوم العيد
source icon

الأخبار المسائى

.

زيارة الموقع

الرعاية الصحية تضع ٤ نصائح غذائية لأكل لحوم العيد

حددت هيئة الرعاية الصحية عدة  نصائح غذائية يمكن اتباعها في عيد الاضحى المبارك حفاظًا على صحة المصريين 

وتضمنت نصائح الهيئة 

١-عدم الإكثار من تناول اللحوم الحمراء 

٢-الابتعاد عن الأطعمة  الدهنية والمقلية 

٣-طهي الطعام بطرق صحية (السلق والشواء )

٤_عدم الإكثار من الطعام في وجبة العشاء ويفضل تناولها  قبل النوم بساعتين

هل تريد تفعيل الإشعارات ؟

حتي لا يفوتك أخر الأخبار المصرية والعالمية