بث تجريبي
- رئيس الهيئه الوطنية للصحافة عبد الصادق الشوربجي
- رئيس التحرير سامح عبدالله
تسجيل الخروج
هل تريد حقاً تسجيل الخروج؟
كشفت وزارة الصحة والسكان عن عدد من الخطوات الهامة لجعل حقيبة ظهر الطفل بالمدرسة في وضع صحي لايكثر علي بنيان الظهر والنمو الطبيعي وذلك بمناسبة قرب بدء العام الدراسي الجديد .
وأوضحت الصحة في منشور لها أن هناك 7خطوات لجعل حقيبة ظهر طفلك في وضع صحي وتتضمن :
1. اختيار حقيبة ظهر ذات أحزمة كتف عريضة مبطنة وظهرمبطن.
2. تنظيم حقيبة الظهر لاستخدام جميع الأجزاء بداخلها.
3. وضع الأدوات الثقيلة بالقرب من منتصف الظهر.
4. يجب ألا تزن حقيبة الظهر أكثر من %10 إلى 20% من وزن طفلك.
5. تفقد الحقيبة مع الطفل أسبوعيًا وإزالة ما هو غير ضروري لإبقائها خفيفة.
6. تذكير الطالب دائمًا باستخدام حزامين الكتف وليس واحد فقط لحمايته من إجهاد العضلات.
7. ضبط وضعية الحقيبة بحيث يكون الجزء السفلي لها عند خصر الطفل.
-
كلمات البحث
- خطوات
- حقيبة ظهر طفلك
- الوضع الصحي
هل تريد تفعيل الإشعارات ؟
حتي لا يفوتك أخر الأخبار المصرية والعالمية