تسجيل الخروج
هل تريد حقاً تسجيل الخروج؟
انتهت الندوة التثقيفية التي نظمها مركز إعلام العريش التابع للهيئة العامة للاستعلامات، والتي دارت حول: أمراض الصيف وكيفية الوقاية منها .
وأكد عبد الفتاح الامام مدير المركز والمشرف على الندوة، أنه تم اقامة الندوة في المقر الصيفى لنادى السعادة على شاطئ البحر في العريش، وذلك بحضور فاطمة نصار رئيس النادى وعدد كبير من أعضاء وعضوات النادى وأعضاء الجمعيات الأهلية.. كما حضرها من الإعلام نجوى ابراهيم أخصائية إعلام وشريف عبد الرحمن فنى .
وأشار الى أنه حاضر فيها فتحى عثمان مسؤول الإعلام والتثقيف الصحي بمديرية الصحة، حيث تحدث عن أهم الأمراض التي تصيب الإنسان مع بداية الصيف، وهى فترة انتقال الجراثيم والميكروبات والإصابة بضربات الشمس .
وتناول أهمية النظافة الشخصية للوقاية من الأمراض ، ومن أهمها : غسل اليدين باستمرار ونظافة المنزل والجسم وعدم اعطاء فرصة للذباب والناموس من الوصول للجسم والاهتمام بالنشاط البدنى للحفاظ على الصحة العامة.. مؤكداً أن الرياضة هامة جدا فى إعطاء الجسم القدرة على الحركة والنشاط والحيوية وتنشيط الدورة الدموية وحرق الدهون وتحسين الحالة النفسية .
كما رد على استفسارات الحضور التي دارت حول: أضرار السهر وعدم أخذ الجسم قسط كافى من الراحة ، وأهمية شرب المياه وخاصة فى الصيف، وهل هناك أضرار نتيجة تعرض الجسم للتكييف فترة طويلة .
وأوصى اللقاء بضرورة الاهتمام بالنظافة الشخصية للوقاية من الأمراض ، والتغذية السليمة للجسم وشرب الماء من ٢ الى ٣ لترات يوميا، وممارسة الرياضة لأنها نشاط بدرى يفيد العظم والعضلات بالجسم .
هل تريد تفعيل الإشعارات ؟
حتي لا يفوتك أخر الأخبار المصرية والعالمية